튀김, 구이 등 – 기름으로 요리하는 방법

식용유 하면 대부분 지글지글 달궈지는 프라이팬이 떠오르실 겁니다. 그러나 실제로 기름으로 요리하는 방법은 여러 가지가 있으며 사람들이 생각하는 것과 달리 반드시 건강에 해로운 것은 아닙니다. 간단한 가이드에서 다양한 방법에 대해 알아보세요.